李嘉群的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【QRIOUS 奇瑞斯】QRIOUS奇瑞斯KK刻舒口腔噴霧(兒童保健/防禦力提升/紫錐菊/)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【QRIOUS 奇瑞斯】QRIOUS奇瑞斯KK刻舒口腔噴霧(兒童保健/防禦力提升/紫錐菊/)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【QRIOUS 奇瑞斯】QRIOUS奇瑞斯KK刻舒口腔噴霧(兒童保健/防禦力提升/紫錐菊/)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

認證

• 無字號

類型

• 噴霧
• 素食

保存方式

• 常溫

成份

• 紫錐花
• 維生素C

產地

• 台灣

保固期

• 30天保固期

商品規格

• 1.商品組合/規格：30ml/隻,共一隻
  2.商品品名：QRIOUS奇瑞斯KK刻舒口腔噴霧
  3.商品重(容)量：30ml/隻
  4.內容物名稱(成分)：水、紫錐菊萃取物(乳糖、紫錐菊萃取液)、D-山梨糖醇溶液、甘油、薑黃、維生素C、葡萄籽萃取物、水蜜桃
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：庫雷斯國際事業有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區松江路207號11號
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0809-070-958
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
  11.食品業者登錄字號：F-147012837-00000-5
  12.投保產品責任險字號：0900-2236003267-01
  備註欄：無

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熱點新知搶先報

今年的央視315晚會由於疫情的原因延遲舉辦，回顧過去三十年，315晚會最大的「苦主」是誰？我想應該毫無疑問就是國內的三大通信運營商，這些年來三大運營商多次因為各種問題「登上」315晚會，而其中，曾經兩度被曝光的正是很多人不勝其煩的——垃圾簡訊。 ——2012年，央視3·15晚會曝光了簡訊廣告信息公司利用中國電信的全網簡訊通道發送垃圾簡訊，而背後直指多地的電信公司為了增加收入，為垃圾簡訊的發送提供各種便利。到2014年，央視3·15晚會又曝光了垃圾簡訊車這種產品。這種簡訊發送設備極其簡單可靠，可以放置在普通轎車內，隨時隨地可隨意向周邊手機用戶發送信息。 ... 雖然被兩次曝光，但時至今日，垃圾簡訊的問題並沒有被根治，依然在嚴重影響人們的工作生活，比如「12321舉報中心」每個月都會接到數以萬計的垃圾簡訊舉報。 為什麼運營商的一個普通的業務，會成為一個似乎無法根治的「桎梏」呢？到底問題出在哪裡呢？ 有人說是因為運營商為了收入，不願意真正花精力去治理垃圾簡訊。但事實上，運營商在治理垃圾簡訊上似乎已經很努力了，比如中國移動專門成立了網絡安全小組，2019年1-11月，處置垃圾簡訊41億條，攔截高頻騷擾電話8.1億次，呼死你電話20.1億次，簡訊炸彈2.5億條，國際詐騙電話1.08億次，騷擾電話253億次，封堵不良網站10萬個。此外，還牽頭立項了首個5G安全國家標準立項。 從以上舉動來看，也許在局部地區或者某個環節上，運營商還有做得不夠的地方，但總不能說運營商不願意治理垃圾簡訊，這顯然對運營商是不公平的。 那下一個問題，既然運營商不是不願意治理，而垃圾簡訊的問題依然廣泛地存在，那是不是意味著運營商沒有足夠的能力去治理這個問題呢？ 事實上，運營商要根治這個問題是很簡單的，比如簡單粗暴的方法——一旦有人投訴，經核實後就直接封停發送簡訊的號碼，這應該是最直接有效的方法。但這個方法的問題是，誰來裁定那是否屬於垃圾簡訊呢？ 一條信息，對於有用的人來說是一條信息，而對於沒有用的人來說就是一條垃圾簡訊，比如被人詬病最多的地產中介簡訊，對於想要買房的人來說，這是一條有價值的信息，而對於沒有買房需求的人來說，這就是一條騷擾簡訊。而當前的困境就在於，沒有人來裁定這條信息是否屬於垃圾簡訊。 運營商是一個市場運營企業，它更多的遵循的是一種契約精神，它與客戶簽署了業務協議，如果客戶違反了協議內容違規使用簡訊通道（比如轉包給其他人）去做違法的事情，比如詐騙信息，運營商是有權去把這個埠封停了。但如果是客戶正常使用簡訊業務，而對用戶造成騷擾，該怎麼去判定這裡面的權責呢？ 問題的關鍵就在於，這個事情里既沒有法官，也沒有執法者，所有人都寄希望於運營商既當法官，又當警察，但運營商能做到嗎？ 隨著5G時代的到來，5G將給網絡安全帶來新的挑戰，比如業務應用導致的安全風險，新技術引入導致的安全風險，不良信息治理風險等。5G安全出現複合型特徵，僅靠運營商企業一己之力難免獨木難支，需要產業鏈各方協同推進，更需要政府機構站出來，理清楚這裡面的權責關係。

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文章來源取自於：

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